M | T | O | T | F | L | S |
---|---|---|---|---|---|---|
27
|
1
|
|||||
3
|
8
|
|||||
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Gym öppet måndagar
Gym öppet onsdagar
Gymma med Hälsoteket
Gym öppet fredagar
Bokbussen Gårdsten
![Laddar Evenemang](https://gardstensbostader.se/wp-content/plugins/the-events-calendar/src/resources/images/tribe-loading.gif)
Tidigare Evenemang
Tidigare Evenemang
Funktionell träning
24 augusti, 2020, 15:30 - 16:15|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 15:30 på måndag, upprepas till 5 oktober, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 15:30 på måndag, upprepas till 5 oktober, 2020
Välkommen till funktionell träning som är lite lättare. (Med reservation för vädret) Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Ta med egen matta/filt eller handduk till gruppträning Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen (bredvid tennisplanen) Alla är välkomna!
Läs mer »Förälder-barn träning
25 augusti, 2020, 10:30 - 11:30|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 10:30 på tisdag, upprepas till 6 oktober, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 10:30 på tisdag, upprepas till 6 oktober, 2020
Träning för föräldrar med barn. Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Ta med egen matta/filt eller handduk till gruppträning Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen (bredvid tennisplanen) Alla är välkomna!
Läs mer »Cirkelpass utegymmet
27 augusti, 2020, 11:00 - 12:45|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på torsdag, upprepas till 8 oktober, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på torsdag, upprepas till 8 oktober, 2020
Välkommen till cirkelpass på utegymmet som är lite hårdare träning. Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Ta med egen matta/filt eller handduk till gruppträning Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen (bredvid tennisplanen)
Läs mer »Promenad för seniorer
27 augusti, 2020, 15:30 - 16:30|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 15:30 på torsdag, upprepas till 8 oktober, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 15:30 på torsdag, upprepas till 8 oktober, 2020
Promenad med styrkepaus för seniorer i lugnt tempo. Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen (bredvid tennisplanen) Alla seniorer är välkomna!
Läs mer »Hälsa och matvanor
21 oktober, 2020, 08:00 - 17:00
Föreläsning om hälsa i Idéum. Idag handlar det om Hälsa och matvanor. Samtal om mat och dess påverkan på hälsan. Hur ska vi tänka för att planera in goda hälsosamma matvanor. Anmäl dig till: Johanna Froode, Gårdstensbostäder 0707-49 64 62. johanna.froode(at)gardstensbostader.se. OBS! På grund av Covid-19 har vi ett begränsat antal platser
Läs mer »Puls & stryka
21 oktober, 2020, 17:00 - 18:15|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 17:00 på onsdag, upprepas till 16 december, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 17:00 på onsdag, upprepas till 16 december, 2020
Puls & styrka, lite hårdare träning. Plats: Under garaget vid Hälsostugan, Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Tag med egen matta/filt/handduk Alla är välkomna!
Läs mer »Cirkelpass på utegymmet
22 oktober, 2020, 11:00 - 11:45|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på torsdag, upprepas till 17 december, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på torsdag, upprepas till 17 december, 2020
Cirkelpass på utegymmet med lite hårdare träning. Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen. Vid regn utanför Hälsostugan på Kaneltorget 1 Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Tag med egen matta/filt/handduk Alla är välkomna!
Läs mer »Seniorpromenader
22 oktober, 2020, 14:00 - 15:00|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 14:00 på torsdag, upprepas till 17 december, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 14:00 på torsdag, upprepas till 17 december, 2020
Promenad med styrkepaus för seniorer i lugnt tempo. Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen (bredvid tennisplanen) Alla seniorer är välkomna!
Läs mer »Avslappning inomhus
23 oktober, 2020, 11:00 - 12:00|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på fredag, upprepas till 18 december, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på fredag, upprepas till 18 december, 2020
Avslappningspass inomhus i Idéum i Gårdsten. Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Tag med egen matta/filt/handduk Alla är välkomna!
Läs mer »Seniorpromenader
26 oktober, 2020, 11:00 - 11:45|Återkommande Evenemang (Se alla)Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på måndag, upprepas till 21 december, 2020
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 11:00 på måndag, upprepas till 21 december, 2020
Promenad med styrkepaus för seniorer i lugnt tempo. Stanna hemma om du är sjuk Håll minst 2 m avstånd till varandra innan och under passet Samling vid utegymmet i Gårdstensdalen (bredvid tennisplanen) Alla seniorer är välkomna!
Läs mer »