M | T | O | T | F | L | S |
---|---|---|---|---|---|---|
27
|
1
|
|||||
3
|
8
|
|||||
10
|
15
|
|||||
17
|
22
|
|||||
24
|
29
|
|||||
1
|
6
|
Gym öppet måndagar
9 september, 14:00 - 18:00
Gym öppet onsdagar
11 september, 16:00 - 19:00
Gymma med Hälsoteket
12 september, 13:30 - 15:30
Gym öppet fredagar
13 september, 09:00 - 11:00
Bokbussen Gårdsten
14 september, 15:05 - 16:00
Gratis gruppträning
11 januari, 2017, 17:30 - 19:00
|Återkommande Evenemang (Se alla)
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 17:30 på onsdag, upprepas till 7 juni, 2017
Välkomna till TräningsTräffen som drivs i samarbete med Göteborgsvarvet. Det är olika träningsformer och temakväller under våren. Bifogat schema är preliminärt.
Ingen förbokning krävs och träningen är gratis för Gårdstensborna.
Hjärtligt välkomna.
Kontaktperson:
Johanna Froode, 0707-49 64 62 eller Salma Nazzal, 031-332 60 07.
Vårens schema:
Datum | Aktivitet | Lokal |
11-januari | Styrka med kroppen | Gårdstens gym |
18-januari | Yogainspirerad träning | Gårdstens gym |
25-januari | Balans och avslappning | Gårdstens gym |
01-februari | Styrka med kroppen | Gårdstens gym |
08-februari | Styrka med stolar | I matsalen ovanför gymmet |
15-februari | Yogainspirerad träning | Gårdstens gym |
22-februari | Föreläsning: Träning och Hälsa | I matsalen ovanför gymmet |
01-mars | Balans och avslappning | Gårdstens gym |
08-mars | Styrka med stolar | I matsalen ovanför gymmet |
15-mars | ZUMBA med Paula Mendes | IDÉUM, Kaneltorget 1 |
22-mars | Styrka med kroppen | Gårdstens gym |
29-mars | Sjukgymnastik med Eric Senorski | IDÉUM, Kaneltorget 1 |
05-april | Yogainspirerad träning | Gårdstens gym |
12-april | Styrka och motion | Gårdstens gym |
19-april | ZUMBA med Paula Mendes | IDÉUM, Kaneltorget 1 |
26-april | Styrka och motion | Gårdstens gym |
03-maj | Intervallträning utomhus | Gårdstens gym |
10-maj | Styrka och motion | Gårdstens gym |
16-maj | Trailvarvet | Slottsskogen |
17-maj | Stafettvarvet | Slottsskogen |
20-maj | Göteborgsvarvet 21 km, Cityvarvet | Slottsskogen |
Detaljer
- Datum:
- 11 januari, 2017
- Tid:
-
17:30 - 19:00
Arrangör
Plats
- Idéum i Gårdsten
-
Kaneltorget 1
Angered, 42439 Sverige + Google Map - Telefon:
- 031-3326000