Till nyhetsarkivet
Gratis Gym & Gruppträning
med hälsocoach i Gårdsten
Tisdagar: Egen träning och gym kl. 15.30-17.00
Onsdagar: Gruppträning Träningsträffen kl. 17.30-19.00
Plats: Kaneltorget 1, under Idéum
Kontakt: Johanna Foode, telefon 0707-49 64 62 eller Salma Nazzal telefon 031-332 60 07
Alla är välkomna och ingen anmälan krävs.
Vårens schema – onsdagsaktiviteter:
| Datum | Aktivitet | Lokal |
| 08-mars | Styrka med stolar | I matsalen ovanför gymmet |
| 15-mars | ZUMBA med Paula Mendes | IDÉUM, Kaneltorget 1 |
| 22-mars | Styrka med kroppen | Gårdstens gym |
| 29-mars | Sjukgymnastik med Eric Senorski | IDÉUM, Kaneltorget 1 |
| 05-april | Yogainspirerad träning | Gårdstens gym |
| 12-april | Styrka och motion | Gårdstens gym |
| 19-april | ZUMBA med Paula Mendes | IDÉUM, Kaneltorget 1 |
| 26-april | Styrka och motion | Gårdstens gym |
| 03-maj | Intervallträning utomhus | Gårdstens gym |
| 10-maj | Styrka och motion | Gårdstens gym |
| 16-maj | Trailvarvet | Slottsskogen |
| 17-maj | Stafettvarvet | Slottsskogen |
| 20-maj | Göteborgsvarvet 21 km, Cityvarvet | Slottsskogen |
Foto: Magnus Rönnkvist