Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
Passen är 30 minuter och träningen består av puls, styrka, balans och rörlighet. I Gårdstensdalen är det träning på fredag förmiddag. Efter träningen finns instruktören kvar i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. De strävar efter att anpassa träningen efter olika förutsättningar och funktions¬förmågor, så att du kan […]
